quinta-feira, 9 de março de 2017

pegue a pior coisa que puder e transforme na melhor coisa que puder

VOCÊ NÃO ESTÁ LOUCA
Durante o #gaslighting, o agressor leva a própria vítma a acreditar que está louca.
Você não está protegida do #gaslighting só de saber que ele existe.
Depois de acordar de um sonho é fácil pensar: "como e não pensei que era um sonho e apenas acordei e fiz a coisa certa?"
Aprenda a reconhecer sinais de que o agressor vai conseguir te emocionar:

-Ele permanecerá "não entendendo" o que você diz, e vc será obrigada a repetir a mesma coisa de formas diferentes. Isso é ótimo para o cérebro em conversas do dia a dia, mas numa situação emocionalmente delicada, a cada vez que vc reconta a história, o seu cérebro faz associações íntimas tanto de autodefesa quanto de autocrítica, que podem acabar compondo a nova versão. Os pontos serão usados contra você
esta será a chave para a ação dos mecanismos de #gaslighting. Por exemplo

-Você não conseguirá construir nem concluir seus raciocínios. Seu agressor usará de diversos dispositivos para te interromper e te desestabilizar. um deles é te obrigar a contar a mesma história mtas vezes te obrigará a usar palavras diferentes, e as palavras mais inadequadas sempre servirão para a pessoa interromper seu raciocíno

-Seu agressor vai falar que não entende o que você fala porque vc é louca, vc tem problema de interpretação, vc tem limitações que te impedem. Ele poderá estabelecer uma comparação  vai falarque você n

-Cuidado com namorados que

-Por último: seu agressor não saberá que está desenvolvendo esta tecnica, ele não recebeu treinamento p isso (além do treinamento patriarcado) e fará mesmo involuntariamente, achando que é uma briga



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